“打鼾≠睡得香！长期嗜睡、晨起头痛？当心睡眠呼吸暂停偷走你的健康！”

    您是否存在这些睡眠困扰？

    晨起头痛咽干、夜间憋气惊醒、整夜打鼾而不自知,无论睡多久都昏沉嗜睡——学习工作难以集中，时刻被困意侵袭！

    这可能是睡眠呼吸暂停综合征（OSA）的健康警报！

    什么是睡眠呼吸暂停综合征（SAHS）？

    定义：夜间7小时呼吸暂停≥30次，或睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时且伴随嗜睡等症状

    危害：长期未干预可引发高血压、糖尿病、脑卒中、抑郁症等并发症

    数据警示：全球超9.36亿患者，我国超3亿人存在睡眠障碍（中国睡眠研究会《2020白皮书》）

    简易自测表（每项“是”计1分）

    是否鼾声如雷（超说话音量/隔门可闻）

    是否白天持续疲惫嗜睡

    是否被他人发现睡眠中呼吸暂停

    是否患有高血压

    是否BMI＞35

    是否年龄＞50岁

    是否颈围＞40cm

    是否男性

    风险分级：
    ✅ 低风险（0-2分）
    ⚠中风险（3-4分）
    ❌ 高风险（5-8分）

    AI智能睡眠呼吸监测系统

    阆中市人民医院体检中心引进AI智能睡眠呼吸监测系统，精准筛查助力睡眠呼吸疾病的早发现、早治疗。

    技术突破

    居家检测替代住院，仅硬币大小医用贴片

    同步监测血氧/心率/体动，AI识别呼吸事件及睡眠分期

    8小时生成可视化报告，精准捕捉微小气道阻力变化

    操作指南

    预约检测：持体检单至阆中市人民医院体检中心接待室登记（古城院区医技楼二楼）

    佩戴要求：

    当晚22:30前完成佩戴（避开静脉血管，清洁皮肤）

    次日6:00后摘除（佩戴期间勿戴手表/手镯）

    注意事项：

    监测前5小时禁咖啡/浓茶

    洗澡需在佩戴前完成

    设备妥善保管，遗失需赔偿

    温馨提示

    中高风险者建议尽早就医！
    咨询电话：0817-6225688

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